为全面贯彻党的二十大精神，坚定不移走中国特色社会主义妇女发展道路，推动新征程上妇女儿童事业展现新气象新作为，钟楼区妇女联合会特推出 “钟慧学习社”，开展线上线下系列讲座。“钟”即面向钟楼区广大妇女和儿童，“慧”即智慧，明辨、解惑，筑就知识大厦。“钟慧学习社”以习近平新时代中国特色社会主义思想、家庭家教家风、妇女儿童权益保障、健康科普、普法宣传等为主要内容，致力于提升各级妇联干部、执委、全区妇女儿童的综合素养，引领广大妇女儿童坚持正确政治方向，与党同心、跟党奋进，以更为强烈的历史自觉、更加昂扬的精神面貌，争做时代的书写人、追梦的奋斗者。

为进一步弘扬中医药文化、传播中医药知识、不断提高居民健康素养，2024年8月6日，钟慧学习社第五期聚焦“中医养生”话题，由钟楼区妇联携手西林街道妇联开展“中医养生”讲座，邀请孙舟红主任中医师作为主讲嘉宾。

讲座中，孙主任以其深厚的中医理论知识和丰富的临床经验，从三伏养生和针灸养生两个维度展开讲解，主要围绕“三伏饮食、运动、情志、药膳、针灸、推拿、拔罐、敷贴”等板块，并介绍了“三伏贴”“三伏灸”的相关知识与注意事项。社区居民表示“中医药是我国的国粹之一，通过这次讲座，丰富了中医养生知识、增强了自我保健意识，今后将更加注重健康的养生方式。”最后，孙主任现场制作了中药茶饮让大家品尝，例如祛湿饮、消食饮、解酒保肝饮等，并从专业角度耐心细致地为居民答疑解惑。活动现场同时设立宣传咨询台，展示中药茶饮、发放中医养生宣传折页，让中医药文化走入居民的日常生活，倡导中医养生理念。

本次讲座向大家普及了中医养生的相关知识，让社区居民“零距离”体验了中医的精髓和智慧，有效促进其健康知识体系的完善，并进一步推动了中医药文化的传承和发展。