近期,遥观镇妇联在“三大一实干”走访中得知,光大环保技术装备(常州)有限公司员工在面对繁重的工作任务时,自我调节减压能力欠缺。4月25日下午,镇妇联特邀常州市心理咨询师协会的金建红老师,走进企业开展“放飞心情”企业压力管理团体心理辅导活动,为处于紧张工作状态的光大员工注入一股心灵“清泉”。
活动中大家先后完成了“手心手背齐”、“传递彩虹圈”、“超级时装秀”、“驿站传书”、“支援前线”等趣味团体游戏,并在游戏中穿插了一些竞赛元素。“原来同事们在非工作状态中是这么有趣的人,感觉重新认识了他们一次,工作起来也更有动力了。”光大技术装备人力资源及综合管理部的胡琪称。活动现场,金老师还为大家分析了导致心理压力形成的各种因素,传授了正确处理压力的方法和技巧,并鼓励大家要做一个充满阳光、积极向上的人。
“我们希望通过开展此次团体心理辅导活动,搭建一个企业员工交流互助、宣泄压力的平台,加深彼此问的相互理解和信任。”遥观镇妇联主席黄玉茹说道。
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