为提高卫健系统女性心理健康水平，增强女性关注自我、关注健康的意识，缓解心理压力，保持积极阳光的心态投入工作和生活，日前，溧阳市卫健局妇联在溧阳市人民医院举办女性医卫人员心身健康维护讲座。

活动现场，常州市妇联执委、常州第二人民医院副院长曹音应邀为该市卫健系统女职工们讲解心理健康知识。曹教授围绕“如何正确认识心理与健康”“压力对健康的影响”“常见心身反应”“情绪管理”“负面情绪调适方法”等话题，运用通俗易懂的语言，贴合生活实际进行了深入分析和讲解，倡导女性要尊重自己、悦纳自己、超越自己，关注自身健康，对自己终身负责，以阳光心态面对自身遇到的各种压力，预防心理健康问题的产生。

曹教授的倾情演讲引发了在座女职工的深刻共鸣，全场响起热烈的掌声。大家一致表示，此次授课生动切实，帮助职场女性树立正确的价值观、增强自我认同感，学到了调节情绪的方法，增强了心理保健的意识。

“此次活动是‘心灵驿站’成立以来的首场活动。”市卫健局妇联主席傅姝说，“心灵驿站”以女职工为重点服务对象，提供心理辅导、咨询服务，减轻广大一线女性职工的工作压力，从生理和心理上建立健全妇女权益建设机制，努力营造健康幸福快乐的工作氛围，提升女性职工的幸福感、获得感。

今后，溧阳市卫健局妇联将继续关注女性职工心身健康，帮助医护人员及时疏导调整情绪，增强应对压力的能力，塑造阳光心态，享受快乐生活，保持心身健康，为群众医疗就诊提供更优质、高效的护理服务。