3月1日,为了迎接即将到来的“三八”国际妇女节,五星街道妇联在ASK五星智享空间举办了一场“赏书香运河,赋美好人生”的女性读书会,街道24名村、社区妇联代表参加了此次活动。
此次读书会领读者是常州市萌益社会工作服务中心的负责人杨梦怡。
活动开始于一段自由冥想。通过冥想,大家放松了自己的身体和精神,获得了久违的“和自己呆一会”的时光。
心理互动小游戏——《最像自己的小人》掀起了活动第一波小高潮,大家通过游戏更清晰地看到了自己的状态。
此次读书会阅读的书籍是著名女性作家张德芬老师的《遇见未知的自己》,同时运用了专业心理工具OH卡。结合读书的感悟、自己抽取的卡牌、以及心理老师的点拨,大家愿意分享,也彼此共情。
活动将近尾声,参与者彼此坦诚而真挚地拥抱,氛围十分融洽。
让阅读融入五星生活,让书香氤氲运河两岸。对于读书会参与者而言,不仅仅感受到了书籍带来的精神滋养,更难得的是收获了一次向内深度自我探索的机会。
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