由于社区事务繁杂且疫情防控常态化管理工作压力不断增加,社区工作者的身心健康备受关注。为提升社区工作者心理健康,增强社工调节负面情绪、缓解工作压力的能力,9月20日上午,斜桥巷社区妇联邀请常州市联勤保障部队第904医院心理医生、护士开展“喜迎二十大,科普向未来——关爱社工健康,助力常态疫情防控”科普活动。
活动中,904医院心理医生首先用通俗易懂的语言、幽默风趣的表达方式,向社区工作者普及疫情防控过程中心理辅导的重要性以及技巧,并结合生活中常见的案例和场景中,传递减轻心理压力的方式和多种解压小技巧,指导社工如何在工作中保持乐观积极的心态;其次,通过户外互动游戏的形式,让社工在轻松的氛围中放松身心,把活动气氛推向高潮;最后,活动在合唱歌曲《歌唱祖国》中结束。
通过此次活动,普及了相关心理知识,有效预防与舒缓社区工作者自疫情以来紧张的工作情绪,增进情感交流,帮助大家以更好的状态投入到社区工作,为推动实现社区、社工共同成长发展贡献力量。
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