中华民族历史文化悠久，素有“礼仪之邦”的美誉。为弘扬中华传统美德，进一步增强女性礼仪修养，打造优雅知性的新时代新女性新形象，应广大妇女职工要求。7月15日，前后北岸社区妇联、天宁街道财政和资产管理局党支部、天宁街道妇联联合主办了“巾帼心向党 喜迎二十大--优雅女性修炼课堂活动 ”。各社区妇联主席和巾帼党员参加了培训，共同在这场别开生面的实操训练中感受“韵致雅极·不负芳华”的女性之美与自信从容。

本次培训特邀形体仪态美学导师田恬为大家上了一堂生动精彩的公开课。田恬老师结合身所形体仪态美学课程，耐心细致地为大家讲解了形体舒展与矫正的相关知识，并给在场学员们带来颈、肩、腰、臀，包括手势的动作分解训练，从形体、仪态、眼神、站姿等关键点对身体各个部位进行了塑造与调整。学员们积极参与、亲身体验，通过一组组的训练，在轻松、愉悦的环境中学习交流，打造更美的自己。

天宁街道妇联主席姜丽在课上发表讲话，她说：“魅力女性，内外兼修，希望通过这堂课，培养大家有礼有仪，端庄得体，优雅智慧，让自己成为一个与时代共美的新女性”。此次课堂主题明确，生动形象，田恬老师和学员们互动频繁，妇女姐妹们表示收获满满。

“通过这节课程，我感悟颇多，深深地被老师所展现出的各种身形美态所震撼，田恬老师的耐心讲解，帮助我们踏入了学习美、成为美、传播美的幸福殿堂。在接下来的日子里，我会按照老师的要求，时刻注重身形仪态，做一名美丽优雅的知性女性！”。巾帼党员蒋琪瑶在培训结束后连续用了五个“美”字表达了自己的学习感受，难掩激动之情。

此次形体礼仪培训，进一步提升了女性端庄优雅、委婉知性的气质，打造了优雅、知性、干练的队伍，展示了新时期妇女干部的精神风貌。她们将以更好的心态投入到新的工作中，带领广大女性筑梦新时代、展现新风采，为妇联组织建设贡献巾帼力量，以实际行动迎接党的二十大胜利召开！