为积极推进习近平主席提出的女性是推进家庭文化建设的中坚力量，女性的成长和发展尤为重要的讲话精神，9月28日，河海街道妇联启动了让我们“更” 美好——关爱女性更年期服务项目，此项目旨在进一步帮助中年妇女更好地了解更年期身体和心理特点，提升更年期健康水平及自我保健意识和方法、减轻更年期情绪困扰，学会自我情绪管理，促进家庭关系及亲子关系和谐、塑造阳光美丽的女性形象，提升女性气质、绽放女性魅力。

课程主要有：明天“更”美好，主要围绕更年期健康养生知识教授和女性食谱推荐和现场制作分享沙龙；“说出你的爱，走进你的心”，主要针对引导更年期妇女正确看待更年期的心理特点，学习情绪管理、减压技巧，建立和谐幸福的家庭关系；“真爱自我，秀自我”，主要推荐中年女性化妆技巧培训、服装色彩搭配、发展培养自己的爱好兴趣，重塑自信，提升生活品质、绽放女性魅力；另外，还设计了“爱在金秋 牵手同行”河海街道女性支持性拓展活动，通过户外拓展和沟通训练，为她们营造和谐、温馨、宽松的氛围，使女性朋友们能够开放地进行分享，并积极思考自己和自己所面对的问题，提升女性朋友内心的力量和潜能，以积极的态度面对未来的生活。

此项目重点服务40至55岁约30名更年期妇女，通过个案和团辅来开展，并将进一步把项目效果和影响力辐射到更多中年女性人群，让全社会共同来关注和关爱中年女性的发展。