4月25日下午，遥观镇妇联特邀常州市心理咨询师协会的金建红老师，走进光大环保技术装备（常州）有限公司，开展“放飞心情”企业压力管理团体心理辅导活动，为处于紧张工作状态的光大女员工注入一股心灵“清泉”。

活动首先在“集体按摩”心理游戏中拉开序幕。随后，在金老师的指导下，大家先后完成了“手心手背齐”、“传递彩虹圈”、“超级时装秀”、“驿站传书”、“支援前线”等趣味团体游戏，并在游戏中穿插了一些竞赛元素。“原来同事们在非工作状态中是这么有趣的人，感觉重新认识了她们一次，工作起来也更有动力了。”光大技术装备人力资源及综合管理部的胡琪称。

活动现场，金老师还为大家分析了导致心理压力形成的各种因素，传授了正确处理压力的方法和技巧，并鼓励大家要做一个充满阳光、积极向上的人。

“我们希望通过开展此次团体心理辅导活动，搭建一个女性员工交流互助、宣泄压力的平台，加深彼此问的相互理解和信任，让女员工在面对繁重的工作任务及家庭事务时，学会自我调节减压。”遥观镇妇联主席黄玉茹说道。