小小石头硬又白，整整齐齐排两排。天天早起刷干净，结结实实不爱坏。小朋友们，你们知道是什么吗？

  新学期，我发现很多小朋友都有了新变化，那就是你们的牙齿掉了，最近我们大二班流行着《换牙的故事》，你听：

  奚子恒：今年寒假最值得纪念的事情，就是我的第一颗牙齿终于掉了。说起这颗牙，它有一点点小折腾我。本来可以毫无阻碍地吃我最喜欢的肉骨头，可是在一次啃得津津有味的时候，突然觉得牙齿有点痛，只能放弃，唉！没多久，我的牙就开始跳舞了，终于在一次刷牙的时候跳出我的嘴巴。

  换牙是怎么回事呢？

  我们生下来以后慢慢长出来的牙齿叫乳牙，乳牙比较小，也不够坚硬，当我们到了五六岁的时候，乳牙就会脱落，开始长出新的牙齿，这新长出的牙齿叫恒牙。恒牙比较大而且很坚硬，比乳牙还要多，对我们的身体很重要。乳牙脱掉长出恒牙,这就是换牙。

  换牙的时候有很多的注意事项，

  1、在恒牙没长大之前，不能用手摸和用舌头舔，因为这样会让恒牙长得很丑，不整齐。

  2、当我们有牙齿开始松动的时候，千万不能用手指去晃来晃去、掰动它，要让牙齿自然脱落，这样才不会伤害我们的牙神经。

  3、换牙期间我们还要养成好习惯，保持口腔清洁，防止新牙被驻，吃完东西后要漱口，早晚记得要刷牙。

  4、千万不能挑食哦，要多吃有营养的食物，像蔬菜和水果，少吃甜食。

  5、长牙期间不能过分吃硬的东西，因为这样会使我们的新牙受损。

  6、换牙是正常现象,没有什么可怕的,这说明我们长大了,记住这些小知识，我们就会拥有一口洁白的牙齿。