6月5日下午，常州市新北区河海街道妇联在超妍美容SPA会所开展了河海“美丽女性”工程之夏季养生沙龙，得到了女性朋友的热烈欢迎。本次活动邀请了上海国康源首席中医养生培训师、中国独创五维立体养生法创始人、养生美容院顾客现场问题诊断处理专家、多家知名美容院VIP顾客私人养生顾问、中华传统文化公益推广者惠小静老师现场授课，惠老师从头部到脚部的养生知识进行逐步剖析，特别是针对大家居家自我保养讲授了几个自我调理的重要穴位的按摩方法，另外，她还提出夏季是排毒养生的最佳时节，要把握好每年祛湿保养的“九毒日”，并推荐了花椒泡脚、服用养生茶、正午汗蒸等具体做法。同时，她也一再强调：寒湿从脚起，女性一定要保暖加适当运动，注重睡眠，调整心态。活动现场，惠老师为大家示范了颈部按摩，防治颈椎炎的穴位调理方法，让大家受益匪浅。

    河海妇联的“美丽女性”工程，旨在打造丰姿美、才艺美、勇创美、心灵美的“四美”河海女性，下阶段，妇联还将开展一系列主题类活动，更好地服务于广大女性朋友。