3月8日下午2点,武进区湖塘镇沙塘岸社区联合常笑健康苑召开“2016庆三八健康讲座”,特邀请武进中医院妇科陈燕主任为社区妇女代表们带来了深动的一课,讲座主题是“更年期卫生与保健”,首先常笑健康苑的工作人员给每位妇女都发了一份手穴保健操的宣传册,然后带领大家一起做了手穴保健操,每天坚持做的话对于内分泌、心脏、慢性病等是有很大好处的。大家都觉得很受用,认真跟着工作人员做了起来。随后陈主任对更年期做了简单的介绍,每个人的情况又不尽相同,针对不同的症状才能采取不同的治疗方法。要是吃过药情况仍然很严重的话可以适当补充点雌激素。平时应该多锻炼、保持心情愉悦。一个小时的讲座,大家都听得津津有味,有些妇女也赶紧向陈主任咨询,陈主任也留下了联系方式,欢迎大家有问题随时联系。最后,常笑健康苑的工作人员还帮在场的妇女,挨个测量血压,告知她们平时在饮食、锻炼等方面要注意的问题。
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