为关爱社区女性朋友身心健康,让大家可以拥有健康、自信、美丽的积极心态,三勤社区妇代会在3月6日下午,特邀请了国家二级心理咨询师周国萍来社区开展了“庆三八”女性心理健康讲座。
讲座中,周老师就女性心理和生理的密切关系、什么是心理问题、怎样在工作和生活中缓解压力等问题进行了全面的讲解,并针对性女性容易出现的心理问题和产生心理问题的原因,给了大家一些心理小贴士,让大家了解缓解心理压力的途径和简易的操作方法。
讲座结束后,居民们纷纷表示讲座很实用,受益匪浅,对她们今后理性处理情绪,保持积极乐观的健康心态有很大帮助。
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