父母们对于孩子的健康总是格外关注，如何吃得合理，孩子才会健康，面对市场上种类繁多的零食如何选择？7月23日,新北区妇联“幸福课堂”进基层送课来到新桥镇，为群众带来的主题为《零食与孩子的健康》的讲座。
新桥镇茶庵村郭塘村近50名小朋友在家长陪同下聆听了旅游商贸沈凤君老师的健康讲座。在课堂互动上，沈老师了解到小朋友平时喜欢吃的零食类型，她建议小朋友口渴要多喝白开水，不要喝市场上的奶茶果汁等一些饮料，因为含有太多的添加剂，少吃膨化食物、饿了可以吃些玉米、番薯还有适量的坚果来充饥，多吃零食会带来肥胖、龋齿等危害。还为大家讲解人体膳食金字塔食物的构成比例。
家长们纷纷表示很高兴能听到这堂课，自己以前因为看不懂零食的标签被广告吸引不知不觉就踏入到了购买零食的误区里，现在了解了，会看标签了，知道今后自己如何挑选、教孩子挑选更健康安全的零食，为孩子健康带来保障。
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