肌肤之亲非常重要：上班前和孩子亲密接触，对他和您一天的心情都很有好处。方法有很多种，可以用手指轻刮一下孩子脸颊，可以对着孩子学猫叫，也可把能发声的玩具对着孩子耳朵将其叫醒。给孩子穿衣服时，在其腋下或背部挠几下，使孩子体会到乐趣。肌肤之亲是让小宝宝感觉到爸爸妈妈关爱的最好途径。

喂饭游戏：孩子能吃饭或能吃断奶食品的话，爸爸妈妈可将饭舀到勺子里喂给孩子吃，同时鼓励孩子喂给爸爸妈妈吃。这种喂饭游戏是十分温馨的，还锻炼了宝宝的各种能力，初步培养了孝心。

说“再见”时抱起孩子：爸爸妈妈要抱抱孩子，对孩子说“再见”。即便是孩子听不懂，也要给他讲明白爸爸妈妈离开的理由：“爸爸妈妈要去上班了。如果宝宝好好玩，好好吃饭，爸爸妈妈很快就回来啦！”很多爸爸妈妈为了避免孩子的纠缠而偷偷离开。这种做法是很不对的。因为孩子会一整天找爸爸妈妈，会因见不到爸爸妈妈而心神不宁、注意力不能集中。

下班后育儿窍门
    喊着宝宝名字进门：爸爸妈妈下班回来后，一边喊着孩子名字一边进门。即使孩子在睡觉也没有关系。孩子跑出来(或由看护人抱出来)迎接爸爸妈妈的话，爸爸妈妈要捏捏孩子的脸蛋，抱抱他。通过肌肤之亲来让他体会到爸爸妈妈的存在。

和孩子一起跳跳舞：虽然你可能不会唱歌不会跳舞，但只要和孩子一起随着音乐一起哼哼，一起扭动腰肢就可以了。同时，家长可以拉起孩子的小手，并与孩子目光相对，传递你的爱。

睡前故事“威力”大：在孩子睡前给他讲故事，这绝对是对不能白天陪伴孩子的最好补偿！您还可以给孩子唱催眠曲，让孩子在这种安静舒适氛围中进入梦乡。

周末时光要抓住

去市场大采购：爸爸妈妈经常要赶在周末把一周的食品和用品购买齐全。您若去市场，不妨带着孩子一起去。请他和您一起挑选物品，一起付钱，并一起回家整理购买的东西。在这个过程中，可以教给孩子最基础的人际社会交往，让孩子感受到自己是家庭中的一员。

一块儿做家务：很多职场妈妈抱怨到了周末必须完成大堆的家务劳动。妈妈不要因急于洗完脏衣服就把孩子一个人放在一边不管不问。即使您干家务活也要和孩子说说话，聊聊天。整理衣服时可以请孩子在一边帮忙，还可以教孩子一起叠衣服。这会让孩子感觉十分温馨。

（常州市红溪实验幼儿园供稿）