案例：孩子五年级了，今天又要考试。昨天晚上，我让孩子把重点复习一下，早点睡，结果我发现她没有复习，而是在看什么儿童文学，我的情绪一下就上来了，在她的手臂上打了好几下，对她说：“你已经破坏了我对你的信任”。今早她还对我气鼓鼓的，也不理我，这样肯定会影响她考试的，我该怎么办？

    这个妈妈是真的很在乎孩子的考试，所以看到孩子没有按照自己的期待复习功课就会很生气，导致说出了那样一句话，那句话真的像是咒语，不能经常说出口。为什么？因为孩子感觉到的是妈妈不再信任我了，既然你都不相信我，那以后我也没必要去获取你的信任。而孩子早上还气鼓鼓的，说明这句话已经影响了她去考试的心情，得不偿失了。

    但是，妈妈，你不是孩子的监工，你的工作不是监督她学习，你是要帮助她、陪伴她，引导她走向更好的方向，不是吗？

    针对这件事情，有几个小建议：

    1.如果你实在是生气忍不住，你应该先离开让自己冷静一下，不要让自己的坏心情去影响孩子，等你整理好了心情，想好了说法，再来跟孩子交谈。
    2.你要去关心孩子，但你可以这样去表达：“宝贝，明天要期末考试了，今晚有什么计划?”那么引发她的是去思考而不是要求。孩子会明白你的想法。
    3.或者你可以说：“宝贝，妈妈真的很欣赏你的心态啊，明天要考试了，还能静下心来看儿童文学，妈妈以前就做不到，紧张的很。”那孩子可能会有什么反应？或许会告诉你，“妈妈我都复习很好了，想放松一下啊。”或许会很高兴地和你探讨这本书的乐趣等等。或许还会和你开玩笑，“原来妈妈以前是这样怕考试啊。”

    妈妈们如果能够和孩子成为无话不谈的朋友，孩子可以在你面前没有任何顾忌，畅所欲言，所有的心思都会找你诉说，这比什么都重要。

    孩子在学校里本来每天都是紧张兮兮的，回到家如果父母还以一种高姿态去要求，不断地去讲道理，要孩子好好学习，体会不到这个年龄段孩子的心思，那么孩子真的会倍感压抑，对学习越来越没有兴趣，越来越不能在你面前表露出真实的自己，他的心门会向你关闭。这注定是让父母心酸而又感到失败的。

       一个内在被滋养着的孩子，一个自信乐观的孩子，他的爆发力是很强的，他的成长也会更顺畅。而在培养孩子的过程中，需要的是智慧的父母，绝不是严苛的监工。