阳光代表着一种积极健康、乐观进取的心态和热情向上的生命力。一个人来到这个世界,当然希望快乐多一些,工作、学习、生活能够一帆风顺,但漫漫人生旅途,总会不可避免地遇到各种各样的问题、困难和挫折。
4月11日上午,武进区湖塘镇聚湖社区妇代会邀请到常州电大常素梅老师,为我们社区妇代会委员、巾帼文明岗岗员送上一道心灵的鸡汤——《阳光心灵》。常老师通过一个个真实的案例,大家明白了“背对太阳,看到的永远是自己的阴影;面对太阳,将是一片灿烂”;学会了释放工作和生活中的压力,自我调适,将负面情绪调整为积极向上的乐观心态。通过常老师精彩的讲演,教会了大家简单、实用的减压方法,在座的每一位都收获颇多。
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