为推进我市“智慧女性·和美家庭”项目的实施，推动“健康之家”建设，动员广大家庭成员积极参与全民健身活动，强身健体、加强交流、增进友谊、健康快乐，市妇联将举办常州市第二届中老年健身操大赛。

    通过大赛，倡导“人人健康、家家和美”的生活理念，展示我市中老年朋友文明、健康、积极向上的精神风貌和科学健身的丰硕成果；提高家庭成员的自我健身意识，养成健身、保健的良好生活习惯；动员更多的中老年朋友积极参加各类体育健身活动，以更加健康的体魄、更加饱满的热情、更加文明的行动投身我市和美家庭、文明城市的建设。

    中老年健身操大赛形式包括：健身操、广场舞、秧歌、腰鼓、太极系列、木兰系列等。展示项目体现科学性、健身性、观赏性，群众性、安全性；主题健康、充满活力、富有激情、整齐优美；不提倡有空翻、倒立、叠罗汉、跳转360度、劈叉、搬腿、卧地等不适宜中老年人安全健康的动作。

    中老年健身操大赛从3月25日到4月下旬结束，共分10场次进行。大赛地点在常州市万都国际家具城（常州市天宁区中吴大道721号，公交8路、17路可到达）。为确保参赛队伍人员的路途安全，将组织车辆接送。

    市妇联要求各级妇联和各有关单位要充分认识开展此次比赛的意义，按照健身第一、比赛第二的原则，积极动员组织广大中老年朋友踊跃参加健身展示活动，营造全民健身的浓厚氛围；要加强领导，统筹协调，因地制宜，制定实施计划，精心组织训练，确保展示节目的质量。市妇联还希望各组织单位，充分考虑由于广大中老年朋友年龄偏大，有些还患有慢性疾病，在组织训练和参赛期间，要认真做好安全工作。