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常做5种运动 宝宝聪慧过人
发布日期:2013-01-08  来源:妇联  浏览次数:  字号:〖
 

     写字、翻书这类大事,是孩子学习时必然碰到的,但假如要做好,对于幼儿园的孩子来说,并非大海捞针,需要孩子具备相应程度的大肌肉和小肌肉的运动才能胜任。
  下面列出的是五六岁幼儿应当具备的5种首要的基本技艺,父母可根据孩子的详细情形,辅助孩子有针对性地练习
  1、握笔,用剪刀
  握笔写字或是用蜡笔绘画仿佛是每个上幼儿园的孩子都会做的事情,因为这项本领需要一系列繁杂的感觉和记忆技能做支持,有些孩子仍是把握不好。要想让孩子拿好笔、用好剪刀,必然要多做练习。父母能够安排孩子做一些有趣的练习运动。好比给孩子准备一个漂亮的小镊子,请他试着往大大小小的碗里夹豆子,或是用剪刀剪剪,孩子能够会比较有兴趣。
  2、拍球,接球
  有的家长说:我的孩子未来又不是做运动的料,不用在玩球上浪费时间。其实,不论孩子未来是不是要做下一个姚明,他仍然要练习拍皮球和接球,因为孩子通过玩球可以锻炼手、眼协调的能力。孩子经过练习、练习、再练习,才能较好地建立大脑反响和肌肉动作之间的记忆联络。

  3、按扣子,用拉链
  若干年前,衣服需要系扣子,鞋子需要系鞋带,孩子的精密动作技艺在日常生活中能够常常获得锤炼。可是如今的童装穿脱起来非常方便,有许多衣服是不用系扣子的。父母要有意识地给孩子穿一些带扣子(按扣也行)、带拉链的服装(上衣)和需要系鞋带的鞋子,使孩子有更多的机会锤炼小肌肉,同时进步生活自理的才能。另外,让孩子给玩具娃娃穿脱衣服,也能够到达锤炼的目的。
   4、拼图
  要说拼图,每个家都会为孩子准备许多这样的玩具,这也是一种很不错的智力游戏。从孩子的角度来看,并不是说孩子能拼的块数越多、图案越繁杂就越好。在这里,拼图的目的很明确:在有效训练孩子的短时记忆和长时记忆的同时,孩子应用小肌肉进行精密运动的能力及初步的空间概念都能得到增强,而这些能力的取得只要使用那些图案简单的大块拼图就行了。
  5、走直线,练平衡
  维持身体的平衡也是锻炼孩子运动技能的首要内容,在孩子们的游戏中也有许多活动是针对孩子身体平衡能力的。要知道,五六岁的孩子曾经知道和小伙伴做比较了。假如他做不好、站不稳,就会感到很没面子。可是,平衡能力也不是一下子就能练好的,父母必须有意识地为孩子创造机会锻炼,如和孩子一起玩金鸡独立,练习沿直线走,或踮着脚尖上台阶等。父母要放手让孩子去练习,相信您的宝宝通过锻炼,一定会聪明、更能干。(金坛市妇联供稿)

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