孩子没有良好的生活习惯怎么办？

张女士如数家珍般地数落着她女儿的坏习惯：“不讲卫生，每次洗澡都要催她多少遍才肯洗；从不叠被子、收拾房间；总是乱扔东西，找不到时就大喊大叫；早上起床是最困难的事，不叫她十几遍休想让她爬出被窝；晚上总是弄得很晚很晚，叫她睡觉她总是不耐烦……”张女士不明白，为什么教孩子养成良好的生活习惯咋就这么难！

案例解析：

良好的习惯是夸出来的。所谓习惯，就是指自觉不自觉都会不断重复的行为。显然，人们更愿意重复那些令人感到愉快的行为。那些令人不愉快的事做一遍都嫌多，谁还愿意重复？对小孩子而言，他们很多行为的动机就是为了获得父母的认同和赞赏。父母的认同和赞赏是他们快乐情绪的重要来源。张女士对孩子不仅没有认同和赞赏，而是整天唠叨没完，全是对女儿的抱怨和指责，这不仅会使孩子对妈妈产生深深的反感，同时也对妈妈希望他养成的那些“好习惯”产生强烈的对抗和抵触情绪。在这样的情绪下，孩子当然不会自觉自愿地去遵照妈妈的话去做了。

专家建议：

习惯是一点一点地养成的。先从简单的小事做起，比如每天起床后叠被子，不论发生什么情况，都要求孩子先把被子叠好。妈妈要做到不抱怨、不指责，但却能够并温柔地坚持。等孩子叠好被子，不要忘了及时给予鼓励和赞扬，给她贴上一个“很会叠被子”的标签，并为孩子的行为感到骄傲和自豪。等学会了叠被子，再学打扫和整理自己的房间。在培养孩子良好习惯的过程中，妈妈要注意的是：

1．在孩子没有形成良好习惯之前，妈妈不要对孩子做的事吹毛求疵，过于追求完美，只要孩子能开心地去做就行。

2．一定要持之以恒，坚持不懈。管理孩子不能情绪化，心血来潮时管管，不高兴了就视而不见，这样只会是半途而废，难见其效。

3．当孩子有时忘了没做到时，态度上要宽容，不要责备，但行动上要坚持，督促孩子去做。如坚持让孩子将用过的物品归还原处，注意，一定要让孩子自己动手去做，绝不能一边唠叨，一边帮他去做。（王瑞文）