衣　　

　　民间有“二八月，乱穿衣”的说法。九十月份也是一样，有的人仍然穿着夏天的衣服，有的人已经换上秋天的衣服了。要注意带这样的衣服：

　　1、 一定是热了能脱，冷了能够穿在一起，大方而又有时尚感的休闲服。

　　2、 方便携带，不要太沉的衣服。

　　3、 尽量不要带毛衣。毛衣天气热了易捂，天气凉了易透风，还容易引起孩子皮肤不适。

　　4、 带平时穿惯的衣服，这样环境变了也不容易造成小孩皮肤过敏。

食　　

　　1、携带小孩在家里经常吃而且营养丰富的食品（儿童食品）。每天给小孩吃点，如惠氏牌的小罐头。

　　2、准备一些小孩经常喝的纯果汁，在旅途中给小孩喝。

　　3、吃利于小孩排便的食物。

　　4、带些从本地买的水果、蔬菜（黄瓜、西红柿等）。给小孩买些贵的没有吃过的水果，容易造成小孩不适应而生病。把水果、蔬菜洗干净后，切成小条、小片放在餐盒中，用牙签给小孩扎着吃。

　　5、带一些大蒜，让小孩吃一点，不要吃的太多，吃多了小孩会吐酸水。虽然大蒜有一些口气，但是对于口腔消毒来说是很重要的。

　　6、准备少量的盐，比如1升水，放进去1平汤匙的盐，让小孩在饭前、饭后漱口，这样也可以达到消毒的目的。

　　7、到了目的地后，吃饭不要太多。刹车、停车很容易引起小孩反胃，小孩更容易晕车。吃饭时，多吃水果、蔬菜，一定要保证卫生。

　　8、买全国各地都能买到的纯净水，比如娃哈哈，小孩最好不要喝别的水。

　　9、带常用药品：如果不是非常紧急，非要去当地医院，最好是用从家里带来的药品，少用西药。如感冒药：板蓝根（还预防乙肝）、感冒冲剂；拉肚药；涨肚药等。准备一小瓶碘酒，一小袋棉花棒，如果不小心磕了、碰了，用碘酒涂上，消消毒就可以了。不要用创可贴，因为它不透气，最好是开放式处理。

住

　　1、小孩在睡觉时可能会翻来覆去，为了预防小孩掉下床，最好让孩子睡在父母中间。

　　2、为了让小孩睡得更舒适，可以自带被单、床单和小孩的枕套，因为被单、床单、枕套上面有小孩自己的味道。当小孩闻到自己的味道和身边父母的味道，他会很安心入睡。

　　3、南方的蚊虫比较多，如果去南方尽量带一个很小、很轻的蚊帐，只要能把小孩罩进去就OK。准备好图钉，酒店的房间一般都是贴墙纸，墙纸里面都是比较柔软的材料，直接用图钉把蚊帐的四个角钉上。

　　父母注意：小孩水土不服的可能性更大。比如，南方的空气可能会比较潮湿，比较闷一些，小孩可能起小红疹。

行

　　1、主要是一个安全的问题，小孩不离父母的身边，最好是用背带把孩子抱在前面或者是背在后面，当小孩听见爸爸、妈妈有节奏的心跳，他会很有安全感，不害怕。既然带着小孩出去玩，父母就不要害怕累。

　　2、在车上，千万要记住不要让小孩的手伸到车窗外。

　　3、预防碰伤，比如旅行车每个车座后面都有把手，如果刹车时小孩坐在父母身上，背对父母，可能会磕在小孩的脑门上；如果刹车时小孩坐在父母身上，面对父母，可能会磕在小孩的脑勺上。

　　4、千万不要让小孩在车上来回走动，一是影响别人，二是影响司机，他会分神想到刹车或加速对小孩的影响。

　　5、让小孩坐在里侧，父母坐在外侧。准备一条武装带或有5公分宽的绳子，大约2米长，用来把小孩“绑”在车座上，以免急刹车、车拐弯、或小孩睡着时不小心从车座上掉下来。

　　6、防止小孩把脏东西往嘴里放。给小孩准备一个不分开指头的棉质小手套，给小孩反过来戴，以免里面的线头等磨损他的皮肤。

游

　　要考虑小孩的生活习惯、喜好等来选择旅游景点。

　　爬山：适合2岁以上的幼童，走路较稳，可自行爬楼梯

　　健行：最多让宝宝持续走路30分钟，就必须让他休息

　　游泳：最好寻找这方面的专门教练指导宝宝

　　球类运动：带宝宝到户外玩最好尽量选择球类的运动

　　游乐设施：可以训练宝宝的平衡感

购

　　1、到了旅游景点可以给小孩买个大一点的纪念品，小的他容易往嘴里塞。

　　2、尽量不要买塑料的，有很多塑料都有毒。

　　3、可以给小孩买些民族服饰等纪念品。在小孩在长大一些时告诉他这是爸爸妈妈领你在什么地方玩时买的，那是领你在什么地方买的。

　　4、如果小孩很有主见，又合理，不妨满足小孩。

　　建议：最好不要带3岁以下的小孩出远门。

（常州市红溪实验幼儿园供稿）