近日,市妇联邀请江苏技术师范学院副院长、心理教育研究所所长、教育学博士后崔景贵教授为溧阳南渡初级实验中学初三年级的200多名学生作“我的青春我做主——如何缓解考试压力”专题辅导报告。崔教授从“我知我心,青春期特征的心理分析;让心作主,初三学生生活的心理准备;用心学习,考试获得成功的心理策略”等三个方面进行了生动而详细的讲解,提出了心理调适的方法及原则,并结合自己的理论、实践经验归纳总结出“五要、五先、五会”的进取型学习方法和“五心”要素,报告对于引导青少年认识自我心理发展,关注心理健康,树立积极向上的生活心态具有积极的指导意义。 |