在这春光明媚、花香四溢的季节，第113个“国际劳动妇女节”即将到来。新桥街道仲家村妇联为增强辖区妇女的养生意识，做好春季的养生保健，3月3日上午,邀请中医养生专家白燕老师在新时代文明实践所为辖区22名妇女代表举办了一场以“关爱女性健康”为主题的中医养生知识讲座。

讲座中，白老师为女性朋友们带来了权威科普知识和专业医学常识。她首先为大家科普中医养生的理念，即通过中医的方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。而针对春季的女性的各类常见疾病，她也从饮食调理、穴位按摩两方面，深入浅出地为大家进行了详细讲解。

接下来白老师重点介绍了常见妇科疾病的平时预防、早期症状、如何治疗等相关知识，并提醒大家要多关心自身健康，在平时生活、工作之余学会自我检查，发现异常症状，要到正规医院及时就诊。最后她耐心为大家解答有关疑问，指导大家要关爱自己，关注健康，保持健康的心态，保证合理饮食，做到科学治病等生活方式，提高身体健康水平和生活、生命质量。

讲座结束后，大家纷纷表示，此次中医养生讲座通俗易懂，受益匪浅。有一位妇女队长说道：“以前我对疾病预防、中医理疗等方面了解的比较少，参加完这个活动后我发现自己之前都是‘伪养生’，以后我要注意食补，科学合理运动。”

此次讲座从中医的角度，通过中医养生、中医理疗知识的普及，让辖区女性强化防治意识和保健意识，不仅使妇女们了解到春季养生的正确方法，也让大家树立了科学养生的理念，进一步提高身体健康素质，同时也增进了妇女之间的沟通和交流，促进邻里间的亲密和谐。