潘医生指出夏季人体免疫力下降，如果不加节制地使用空调或电扇来解暑，最易引发的就是热伤风。预防热伤风不但要加强锻炼来提高自身免疫力，还要保持室内外环境卫生和个人卫生。肠胃炎也是夏季高发疾病，饮食最好以清淡为主，吃熟食一定要高温加热。医生还提醒以下几类最不耐热的人群更应做好保健：首先是老年人、孕妇、幼儿；其次是肥胖病人、糖尿病人、慢性酒精中毒的病人；再有就是正在服用抗组胺、抗精神病药物的人。此外，高温天气一定要注意自己的“心”健康，防止心功能衰竭、心肌梗死的发生。

会后居民与医生面对面了解相关健康知识，活动受到了居民好评。（天宁区妇联供稿）