最美不过夕阳红，在人的一生中，中老年是一个充满幸福和温馨的阶段，中老年妇女的身体健康固然重要，但是中老年妇女的心理健康也是不容忽视的。为切实缓解中老年妇女的心理压力，帮助中老年妇女正确处理心理上的不愉快，树立正确的人生观、价值观，正确对待和处理各种生活中的不利因素。近日，金城镇丹阳门社区联合红十字养老照护志愿服务队开展“听华罗庚晚年故事 学老年人情绪调适”巾帼关爱敬老行公益活动。

活动邀请了金坛民盟成员汤晓梅老师结合中老年妇女的心理特点，为社区中老年妇女开展心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病预防等内容的课程讲座。同时，通过浅显易懂的事例为社区中老年妇女传授心理健康知识及心理疏导基本方法和技巧，帮助他们正确认识人生中的疾病、衰老等现象。汤老师鼓励中老年妇女积极参与家庭和社区集体活动，多与子女交流谈心，纾解内心压力，丰富退休后的生活。

“我们希望能通过这样的活动，为中老年妇女的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助中老年妇女对自己的心理健康问题有了重新认识，提高自己的晚年生活质量，使他们的生活过得更加科学、健康和快乐。”丹阳门社区党总支书记徐瑜表示。