为了让七年级的同学更好地认识、迎接青春期的到来，了解身体与心理的变化，把握与异性交往的边界，近日，武进区滋心之家心理服务中心的朱亚洪老师来到漕桥初中，给同学们带来了《当花季来临》的青春期专题讲座。

在讲座中，朱亚洪从青春期的生理变化、心理变化、青春期的自我保护三个方面进行了细致分享。在轻松的氛围中，一个个平时难以说出口的“秘密”得到了解答。

首先，同学们观看视频了解生命诞生的过程，体会生命的奇迹。接着朱亚洪为现场的男生、女生讲解了生理结构与青春期身体上发生的一些明显变化。随着身体的变化，心理上也会随之变化，如独立意识增强、关注自身外貌、情绪不稳定、异性交往敏感等。对此，朱亚洪告诉同学们不必紧张，这些都是正常的生理现象，只要理解和适应这些变化，做好心理准备就好。

在迎接青春期的同时，同学们也要学会保护自己。朱亚洪告诉同学们爱护自己的身体是第一位的，青春期的孩子一定要保证充足的睡眠和充足的体育运动。其次，要防止性侵害。如果遇到侵害要大叫、快速逃离并求援、告诉父母或老师。第三，防止恋爱脑。在与异性交往时要保持一定的界限感，自然、大方交往，不做越界行为。第四，防止校园欺凌。如果看到别人被欺凌，保持冷静、及时制止，或将霸凌者的注意力引开，或向成年人报告，或与其他同伴一起保护被欺凌者，有条件的话保留霸凌证据。最后，与父母友好相处。青春期的同学很容易和父母产生冲突，这是正常现象，但是要恰当地处理。

活动最后朱亚洪告诉在场的每一位同学，一个人只有尊重他人、尊重自己，不断提升自己的阅历，专注地做好每一件事，积极参加体育锻炼，才会强大起来，逐渐绽放自己的光彩。每位同学一定要知道关于身体、生活、感情和生命的底线，尊重生命、珍惜生命，生命高于一切。

此次青春期科普讲座促进了学生身心健康和谐发展，为同学们顺利度过青春期做了良好的铺垫。下一步，雪堰镇妇联将持续关注青少年青春期生理、心理健康发展动态，进一步深化宣传中小学生青春期健康教育。