1、利用回忆法：当你学完一页书后，把目光从书上移开，回想刚刚所学的主要内容。在你没有通过回想检测出你未掌握的内容前，不要在书上做任何标记。在你上学的路上或放下书去做其他事时，试着回忆学过的主要内容。回忆的能力——可以把学过的知识内化成你自己的——是好的学习习惯的主要指标之一。

　　2、自我测试：任何地点，任何时间，速记卡片都应是你的随身伙伴。

　　3、总结问题：总结是在理解的基础上练习解题，直到你一看到类似的问题，解答步骤就瞬间浮现在脑海中。当你解决一个问题后，你要再次一遍遍演练，确保你能清楚冷静的解答每一个步骤。假设这个问题是一首乐曲，你要在脑海中不厌其烦的演奏每个节拍，才能把它们汇成完整流畅的旋律，随意自如的演奏出来。

　　4、间隔重复法：就像运动员一样，你们每天要把各个学科都学一点。因为你的大脑就像身上的肌肉——它在一段时间内只能承受同一个项目有限的锻炼。

　　5、在练习中交替使用不同的解题方法：在学习过程中不要长时间只用同一种解题方法进行练习——那样的话，你就只是在不断地机械模仿上一个问题。要学会使用不同的解题技巧，并把它们融会贯通，用于实践。这样可以让你明白，在什么样的题型中，应怎么样使用哪一种解题技巧。（通常教科书上并不用这种方法教学，所以你需要靠自己摸索达到这种程度。）每一次写完作业或测试以后，你都要仔细检查分析你的错误，确保你弄清楚了你为什么会犯这个错？然后订正答案。而最高效的学习方法是，在速记卡片的一面手写（不是打印）一个问题，并在背面写出答案。（手写比打印更能加深记忆。）你也可以把速记卡的照片存入你的手机学习软件里，方便你随机抽题进行自我测试。另外，你也可以随机在课本里挑选出问题，检测你是否掌握了它。

　　6、好好休息：当你接触一个新的数学或科学概念或问题时，不理解也没法解答是正常现象。这就是为什么循序渐进的每天学一点比一次学很多更有效。当你遇到无法解决的数学题或科学题时，不要沮丧，休息一会儿，那样你脑子的其他部分也能被调动起来工作了。

　　7、利用讲解法和简单的类比法：当你为一个概念苦苦思索的时候，问问你自己：“我怎么讲解能让一个十岁小孩明白这个概念呢？”而类比法则是非常有用的，比如要解释电流，就可以说电流就像水流一样。不要只在脑子里想想——要大声说出你的解释并写下来。这些额外的说和写可以使你对所学知识印象更加深刻。

　　8、专注：关闭一切信号干扰，用你的计时器定一个25分钟的闹铃。在这25分钟里，你要尽自己最大努力做到心无旁骛的勤恳学习。规定时间结束后，你可以给你自己一个有趣的小奖励。每天这样学习几段时间，确实可以提高你的成绩。尽量为自己打造一个好的学习环境，在学习时间，不要浏览网页或摆弄手机，你自然而然就会学习了。

　　9、先啃难啃的骨头：在你精神饱满的时候，要最先做最难的事情。

　　10、做好心理落差建设：想象一下你梦想的生活，再与你现在的生活对比一下，而学习将会实现你的梦想。在你的学习空间贴一张图片或文字提醒你你的梦想。每当你积极性下降的时候就看看它：你现在的努力终会在未来获得回报！

(常州市红溪实验幼儿园供稿)