户外活动是幼儿日常生活中一个非常重要的环节，它能促进幼儿机体发育，让幼儿精神焕发，情绪愉快。然而现代家庭大多居住在高楼里，孩子是待在家里的时间多。幼儿园是孩子生活的小乐园，孩子大部分时间是在这里渡过的，因此我们首先要考虑的是幼儿的健康。正处于生长发育时期的他们，身体各器官、各系统发育尚未成熟，机体对外界环境的适应能力差，容易因各种自然因素的变化而影响健康。所以每日保证幼儿2个小时的户外活动时间是非常必要的。我们自制器械、开展适合于幼儿生理特点的户外体育活动，提高幼儿身体的适应能力、抗病能力。从而增强体质，促进身体健康发展。同时户外体育活动，也能培养勇敢坚强、反应灵敏等多种意志品质，是促进幼儿心理发展的有效途径。

(常州市红溪实验幼儿园供稿)