营养专家教你如何给孩子补钙 |
发布日期:2012-05-09 |
家长都知道要给孩子补钙,那到底该如何补呢?中山大学公共卫生学院营养系苏宜香教授介绍,钙最好的来源就是奶。对于半岁以内的孩子如果母乳充足,是没有必要补钙的,如母乳不够,建议补充低剂量的钙。当半岁以后,如果母乳无法满足需求了,可以添加配方奶,配方奶中也含有钙,只要有足够的奶量不用额外补充钙的,但当孩子奶量减少,就要适当补充钙了。 |
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